Si todavía está trabajando desde casa seis meses después de la pandemia mundial de COVID-19, es probable que esté ansioso por cambiar de escenario. Sin embargo, muchas oficinas permanecerán cerradas en el futuro previsible y algunas, como Twitter, han reconocido los beneficios de trabajar fuera de la oficina hasta el punto en que han decretado el estatus de trabajo remoto permanente para sus empleados. Con las oficinas oficiales cerradas y las oficinas en casa terriblemente aburridas, muchos buscan los espacios de Coworking como una forma de cambiar las cosas.
Nuevas consideraciones de coworking de COVID-19
Si bien la necesidad de espacios de trabajo compartido es más importante que nunca en este momento, eso no cambia el hecho de que trabajar en uno puede exponerlo a problemas de salud, en particular gérmenes. Esto no debería ser un factor decisivo, sino más bien un recordatorio de que los trabajadores remotos deben tener cuidado cuando utilizan un espacio de coworking.
Estas son algunas de las mejores prácticas que puede seguir para mantenerse saludable y seguro en un espacio de trabajo compartido durante la pandemia:
Usar un cubrebocas adecuado
Una mascarilla cómoda es esencial si va a pasar varias horas con otras personas. Ya sea que elija usarlo todo el tiempo o que su espacio le permita quitárselo mientras está sentado, la necesidad de usar, ponerse y quitarse una máscara durante todo el día hace que valga la pena invertir en un cubreboca cómodo y que le permita detener adecuadamente cualquier gérmen o virus.
Siga las reglas de distanciamiento social
Es tentador sentirse demasiado cómodo con los demás una vez que finalmente puede volver a estar en un entorno social. Sin embargo, es fundamental que recuerde mantener la distancia, tanto para usted como para sus compañeros de trabajo. Outpost, un operador de coworking en Bali, es un excelente ejemplo de cómo se puede configurar un espacio para adaptarse al distanciamiento social sin comprometer los beneficios de un entorno de trabajo colaborativo.
Lávese las manos con frecuencia.
Lavarse las manos es, sin duda, una de las mejores formas de combatir la propagación del virus. Le ayuda a mantenerse seguro después de tocar varias superficies y puede evitar que otras personas contraigan sus gérmenes si tose o se toca la cara. Lavarse bien con regularidad y llevar consigo una botella de desinfectante para manos son medidas excelentes que pueden ayudarlo a mantenerse saludable y seguro mientras trabaja.
Recuerde también los hábitos clásicos del coworking
Si bien el enfoque principal, al menos en lo que respecta a la salud, es concentrarse en acciones como usar máscaras y lavarse las manos, hay algunos otros hábitos saludables que siempre han sido esenciales para el éxito del coworking en el pasado. Estos son importantes y no deben olvidarse en la prisa por ponerse una mascarilla u obtener un chorro extra de desinfectante de manos:
–Haga mucho ejercicio: mantenerse en forma y saludable en su escritorio puede ser un desafío. Sin embargo, si camina durante el día, usa una pelota de ejercicios en casa, se para mientras trabaja o incluso se detiene con regularidad simplemente para estirarse, puede ayudarlo a mantenerse en buena forma física, lo cual es beneficioso para su salud en general.
–Tome descansos con frecuencia: períodos prolongados de tiempo para realizar la misma prueba pueden reducir la productividad. De hecho, se recomienda que nunca dedique más de dos horas a la misma tarea.
–Mantenga límites: recuerde establecer horarios de trabajo, ceñirse a las rutinas y rituales, aprender a decir “no” y, en general, preservar el equilibrio entre el trabajo y la vida.
Estas preocupaciones tradicionales sobre la salud en el lugar de trabajo deben seguir siendo una parte integral de su régimen de coworking, incluso en la “nueva normalidad”.
Mantenerse saludable durante el coworking
Hay muchas consideraciones que se deben tener en cuenta al trabajar en un espacio de coworking, y esto es especialmente cierto durante una pandemia. Sin embargo, si puede adherirse a las actividades tradicionales de coworking saludable y al mismo tiempo integrar los nuevos protocolos de salud inspirados en el coronavirus, los espacios de cowork pueden ser una alternativa viable y valiosa a la oficina en casa.
A medida que los trabajadores que han permanecido confinados en sus hogares durante los últimos seis meses comienzan a volverse un poco locos, los espacios de coworking siguen siendo una de las mejores opciones para un cambio de escenario donde aún se pueden observar restricciones de salud.